¡UN EVENTO QUE NO TE PUEDES PERDER!

ENCUENTRO PRESENCIAL Y ONLINE GRATUITO | JUEVES 05 DE JUNIO A LAS 18H

Prevención del cáncer a través de un estilo de vida saludable

Te enseñamos cómo adoptar un estilo de vida que reduzca significativamente los factores de riesgo asociados al cáncer.

Un estilo de vida saludable puede no solo disminuir el riesgo de desarrollar cáncer, sino también
mejorar la calidad de vida general y reducir el riesgo de otras enfermedades crónicas, como diabetes
y enfermedades cardiovasculares.

Pero ¿qué podemos hacer para mejorar nuestro estilo de vida y, por tanto, nuestra salud?

Este evento está organizado por:

Hasta un 40% de los casos de cáncer pueden prevenirse modificando nuestros hábitos de vida.
Este evento te dará claves basadas en la evidencia científica para empezar ese cambio.

¡No te pierdas este encuentro PRESENCIAL y ONLINE gratuito con Carlos de Prada, Soraya Casla, Lucía Gil Herrero y Teresa Lajo

En este evento, exploraremos cómo la adopción de hábitos de vida saludables puede contribuir significativamente a la prevención del cáncer. La Fundación Fydis y la Fundación Vivo Sano, a través de la Comunidad Vivo Sano, presentan este encuentro donde expertos en salud compartirán conocimientos y herramientas prácticas para mejorar la salud y reducir el riesgo de desarrollar esta patología.

Si este tema te interesa, no te pierdas este evento donde encontrarás consejos y estrategias para un estilo de vida que reduzca los factores de riesgo asociados al cáncer. ¡Te contaremos más en el evento!

Este evento es ideal para ti si:

Quieres aprender cómo los hábitos de vida influyen en la prevención del cáncer.
Te interesa conocer estrategias para incorporar la nutrición adecuada, la actividad física y el descanso en tu rutina.
Quieres informarte sobre cómo minimizar la exposición a sustancias tóxicas en tu entorno.

ESTE ENCUENTRO ES PERFECTO PARA TI SI…

Te interesa mejorar tus hábitos de conducta

Tabaquismo: es una de las principales causas de muerte por cáncer, responsable de aproximadamente el 25% de las muertes por esta enfermedad.
Dietas poco saludables: incluyen una baja ingesta de frutas y verduras, y un consumo excesivo de alimentos ultraprocesados y azúcares, aumentando el riesgo de cáncer.
Sedentarismo: la falta de actividad física regular contribuye al sobrepeso y a enfermedades metabólicas, ambos factores de riesgo para el cáncer.
Consumo de alcohol: está vinculado a varios tipos de cáncer, como el de hígado, boca y mama.

Te enfocas en fortalecer tu bienestar biológico

Exceso de peso: el sobrepeso y la obesidad aumentan el riesgo de desarrollar al menos 13 tipos de cáncer.
Actividad física: la actividad física regular disminuye el riesgo de desarrollar enfermedades como el cáncer de colon y mama, entre otros.
Nutrición adecuada: una dieta rica en frutas, verduras, granos integrales y proteínas saludables puede reducir significativamente el riesgo de cáncer.

Te preocupa la influencia del entorno en tu salud

Exposición a sustancias tóxicas: minimizar la exposición a sustancias tóxicas en el entorno contribuye a la prevención del cáncer.
Contaminación: la contaminación ambiental es un factor de riesgo que se debe controlar para disminuir la incidencia de cáncer.
Entornos saludables: promover un ambiente saludable en general es fundamental para la prevención, como indica la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer de la OMS.

Otra cuestión… ¿quieres saber más sobre cómo prevenir el cáncer y mantener un estilo de vida saludable?

¡Descúbrelo con Carlos de Prada, Soraya Casla, la Dra. Lucía Gil Herrero, la Dra. Cristina Sánchez Cendra y la Dra. Teresa Lajo!

Te esperamos el día 05 de Junio a las 18h (hora española) en nuestro evento

Oficinas Fundación Vivo Sano – Calle Corazón de María, 80, 28002, Madrid

Cómo llegar

Metro: Alfonso XII
Líneas de autobús EMT: 40, 43, 72

Este evento está patrocinado por

ENCUENTRO EN VIVO

JUEVES 05 DE JUNIO A LAS 18H

(hora España)